การวิ่ง เป็นอีกหนึ่งกีฬายอดฺฮิตที่หลายๆ ตนเลือกทำ เพราะสามารถทำได้ง่าย อุปกรณ์น้อย ไม่ต้องใช้อะไรมาก ซึ่งการวิ่งนั้นก็มีหลากหลายรูปแบบทั้ง การวิ่งบนลู่วิ่ง วิ่งที่สนามกีฬา วิ่งในเมือง วิ่งเทรล วิ่งมาราธอน และ อื่นๆ ซึ่งการวิ่งทุกๆ แบบนั้นมีจุดเด่นของตัวเอง และ เทคนิคของแต่ละรูปแบบดังนั้นหากใครที่กำลังเริ่มวิ่งก็ควรศึกษาให้ดี วันนี้เราจึงขอทาแนะนำ 3 แอพฯ สำหรับนักวิ่ง ที่จะช่วยจัดตารางวิ่ง และ บอกเทคนิคต่างๆ ให้กับคุณ จะทีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
1.Nike Run Club
แอพฯ แรกที่เราจะมาแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักกันก็คือ แอพฯ Nike Run Club เป็นแอพฯ ที่เป็นคู่ฝึกวิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ Nike Run Club มาพร้อมเครื่องมือที่ตอบโจทย์เพื่อให้คุณวิ่งได้ดียิ่งขึ้น ทั้งการติดตามการวิ่งด้วย GPS คำท้าตามระยะทางทั้งแบบประจำสัปดาห์ ประจำเดือน และแบบกำหนดเอง แผนการโค้ชแบบเฉพาะตัวสำหรับเป้าหมายของคุณ และแรงจูงใจจากเพื่อนๆ แบบต่อเนื่อง คุณจึงบรรลุเป้าหมายและออกไปวิ่งได้อย่างสนุกกับ Nike Run Club รองรับอุปกรณ์ ANDROID WEAR OS เต็มรูปแบบ ติดตามและบันทึกการวิ่งได้แบบเรียลไทม์ และ แชร์ให้กับเพื่อน ๆ ได้อย่างง่าย ๆ
2.วิ่ง – แคลอรี่เคาน์เตอร์ – เดินเพื่อลดน้ำหนัก
แอพฯ ต่อมาก็คือ แอพฯ วิ่งขแคลอรี่เคาน์เตอร์ เดินเพื่อลดน้ำหนักเป็นแอพฯ ที่แสดง ผลลัพธ์ในแบบเรียลไทม์ มีการออกแบบที่ยืดหยุ่นมากของ วิ่ง – แคลอรี่เคาน์เตอร์ สามารถใช้งาน ได้ง่ายและรวดเร็ว ทำงานได้ดีกับอุปกรณ์ทั้งหมด ถือเป็นอีกหนึ่งแอพฯ ที่ควรมีติดเครื่องไว้ สำหรับใครที่ชื่นชอบการวิ่ง
3.Sports Tracker สำหรับการวิ่งและการขี่จักรยาน
แอพฯ สุดท้าย ก็คือ แอพฯ Sports Tracker แอพฯ นี้ไม่เพียงเป็นหนึ่งในแอปที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นแอปสำหรับการเล่นกีฬาต้นแบบ นับทศวรรษมาแล้วที่ Sports Tracker ช่วยให้คนชอบออกกำลังกายนับล้านคนทั่วโลกสร้างแรงบันดาลใจจากการออกกำลังกาย และแอปนี้ก็สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ขี่จักรยาน เดิน เดินป่า ขี่จักรยานเสือภูเขา เล่นสกี หรือกิจกรรมกีฬาอื่น ๆ ที่ีช่วยเติมความมุ่งมั่นให้แก่คุณใครที่ชื่นชอบกีฬาหลากหลาย แอพฯ นี้ก็ถือเป็นทางออกที่ดีเลยค่ะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ กับ 3 แอพฯสิ่งที่จะช่วยให้การวิ่งของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นและ ง่ายมากขึ้นด้วยค่ะ ใครกำลังเริ่มวิ่ง หรือ เริ่มออกกำลังกาย อยากหาผู้ช่วยจดบันทึก ก็ไปลองโหลดมาเล่นดูกันได้เลย